Бош саҳифа > Фойдали маслаҳатлар

СОҒЛОМ ТУРМУШ ТАРЗИ  – УЗОҚ УМР КЎРИШ ГАРОВИ

Сиҳат-саломатлик, умрбоқийлик кишиларнинг азалий орзуси бўлиб келган. Соғлом бақувват ва ёшлик сирларини   кадим  замонлардаёқ турли дорилар, айниқса ўтлар ва ўсимликлардан изланган.  2700 йиллиги нишонланган «АВЕСТО»  китобида аждодларимиз тарихи тўғрисида, уларнинг турмуш тарзи, урф-одатлари, инсононгига, соғлигига оид жуда  кўп  маълумотлар ёзиб қолдирилган. Б китоб инсонларни ўзаро меҳр-оқибат ва тотувликка чорлайди.  Ахлоқнинг

Батафсил

ПОМИДОР ШАРБАТИ

ҲАР КУНИ ПОМИДОР ШАРБАТИ ИЧИНГ, КАСАЛ БЎЛМАЙСИЗ!!! Олимларнинг тадқиқот натижалари помидор шарбати таркиби витаминларга бой эканини кўрсатди. Демак, ҳар куни помидор шарбати ичиш сабаблари қуйидагича: ВИТАМИНЛАР Янги тайёрланган помидор шарбати «А», «С» витаминларига бой. Уни ҳар куни ичиб юриш кўриш қобилиятингизни яхшилайди, суяклар ва тишларни мустаҳкамлайди, иммунитетни кўтаради. ХОЛЕСТЕРИННИ КАМАЙТИРАДИ Помидор

Батафсил

Пиёз ва саримсоқ ичак саратони хавфини пасайтиради

Пиёз ва саримсоқ ичак саратони хавфини пасайтиради Пиёз ва саримсоқни мунтазам истеъмол қилиш ичак саратони хавфини сезиларли даражада камайтиради. The Irish Times Ирландия, Буюк Британия ва Хитой онкологлари қатнашган тадқиқотга асосланиб, шу ҳақида хабар берди. Турли ёшдаги 1,6 минг эркак ва аёл иштирокидаги кузатувлар ҳар куни 74 г пиёз истеъмол қилиш ичакда саратон ҳужайралари

Батафсил

Ўзбекистонда ота-онанинг ака-ука ва опа-сингилларининг фарзандлари ўртасида никоҳ тузиш тақиқланади

Норматив-ҳуқуқий ҳужжатлар лойиҳалари муҳокамаси порталида “Ўзбекистон Республикаси Оила кодексининг 16-моддасига қўшимча киритиш тўғрисида” қонун лойиҳаси жойлаштирилди. Ҳужжат билан Ўзбекистон Республикасининг 1998 йил 30 апрелда қабул қилинган 607-1-сонли Қонуни билан тасдиқланган Ўзбекистон Республикасининг Оила кодекси 16-моддасининг (Никоҳ тузишга монелик қиладиган ҳолатлар) учинчи хатбошиси (насл-насаб шажараси бўйича тўғри туташган қариндошлар ўртасида, туғишган ва ўгай

Батафсил

ОЛДИНГИЗДА ҚАРЗДОРМАН, ШИФОКОРЛАР!

*Ҳаёт ибрати Хом сут эмган бандамиз: ҳаётимиз давомида хато қилишимиз, адашишимиз мумкин. Тақдири азал бизни турли синовлар гирдобига ташлаб, имтиҳон қилади. Бу йўлда у сизга бойлик беради, мартаба-ю шуҳрат беради, аммо фақатгина мақсад сари олиб борадиган йўлни танлаш имкониятини ўзингизда қолдиради. Шу боис бошимизга нимаики келса, ҳаммаси ўз хатти-ҳаракатимиз ва ўз

Батафсил

Хасталиклардан халос бўлиш учун…

Доно халқимизда:”Дардни берган давосини ҳам беради” деган доно нақл борлигини биламиз. Бу бежиз айтилмаган албатта. Аввало хасталикдан халос бўлиш учун беморнинг ўзида сабр-қаноат, хоҳиш ва истак, айниқса ишонч ва ҳаракат бўлиши лозим. Мазкур мақоламизда, айниқса бугунги глобал муаммолар гирдобида қолган инсониятни безовта қилиб келаётган гипертония (қон босимининг ошиши), саратон хасталиги, табиий

Батафсил

Чилонжийдали чой

Чилонжийда - "уноби" бўлиб, шу номли доривор дарахтнинг меваси. У жумрутдошлар оиласига мансуб, ботаникавий номи " Ziziphus jujuba ", асл ватани Хитой, Ўрта Осиёга феодализм даврида тарқалган. Эндиликда боғ ва ҳовлиларимизда унинг уч нави: "такян-сзао", "да-бай-сзао" ва "у-сун-хун" ўстирилмоқда. Уларнинг жайдари номлари ҳам бҳлиб, "чилонжийда" ("илон жийда"), "аннаб", "уноби", "челон", "чилон",

Батафсил

ИНСОН ЎРТАЧА НЕЧА ЙИЛ ЯШАШИ МУМКИН?

Инсон ўртача неча йил яшаши мумкин, деган савол ҳаммани қизиқтирса керак. Олимлар кўп йиллик кузатувлар натижасида шундай хулосага келдилар: инсон тахминан 150 йилгача яшаши мумкин, деб ёзади "Zarnews" нашри. Агар биз турли ҳайвонларнинг қанча яшашини текширсак, улар орасидаги ўзига хос тафовутни кўрамиз. Эркинликда яшайдиган ҳашарот, қурт-қумурсқалар бир неча соат яшайди, холос.

Батафсил